"Zdaj lahko samo še objamem svojega trenerja"

Klara Lukan. FOTO: Aleš Fevžer.

"Moj prvi vtis? Zelo mi je všeč," po polmaratonskem debiju, v katerem je odpihnila 21 let star slovenski rekord, pravi odlična slovenska tekačica Klara Lukan.

Klara Lukan je v nedeljo polmaraton pretekla v času 1;08:04, za kar 78 sekund popravila mejnik Helene Javornik iz leta 2004 (1;09:22), odtekla peti najboljši polmaratonski izid sezone v Evropi, na večni evropski lestvici pa se je razvrstila na 22. mesto.

Letos je popravila kar štiri državne rekorde – na 5 in 10 kilometrov na cesti, na 5000 metrov na stezi, osvojila bronasto medaljo na evropskem prvenstvu v cestnih tekih na 10 kilometrov, z rekordom tekmovanja zmagala na univerzijadi na 10.000 metrov, na pol krajši razdalji prepričljivo zmagala na evropskem ekipnem prvenstvu v Mariboru in rekord trase postavila tudi v generalki pred polmaratonom v Valencii, na 10 kilometrov na Ljubljanskem maratonu.

Zdaj je v zadnjem nastopu v letošnjem letu poskrbela za češnjo na torti in na najlepši možen način sklenila že tako sanjsko sezono. Kaj je povedala po novem velikem podvigu, ki ji je uspel na enem najbolj znanih polmaratonov na svetu?

Za vami je prvi polmaraton. Kako ste ga doživeli?

Moj prvi vtis – zelo mi je všeč. Zelo sem zadovoljna s svojim pristopom. Popolnoma neznano razdaljo sem vzela kot izziv in se je lotila pogumno. Na treningu še nikoli nisem testirala takega tempa na primerljivo dolgi razdalji.

Pogoji danes niso bili idealni, 19 stopinj je za dolge proge precej toplo, v zadnjih kilometrih pa smo imeli še veter v prsa. Večkrat sem se znašla sama in mi ni preostalo drugega kot da tempo držim sama, kar je bila dodatna preizkušnja.

Popoln scenarij tako ali tako ne obstaja, zato se nima smisla obremenjevati s pogoji. Ti so bili za vse tekmovalce enaki. Ponosna sem, da nisem imela nobenih težav z jemanjem gelov in z osvežitvami na vodnih postajah, čeprav sem bila na tem področju precej neizkušena. Skrbelo me je, kako bo to videti v praksi, a je šlo brez zapletov.

Je bilo bolje in lažje od pričakovanj? Ste presenečeni nad rezultatom?

Ni bilo lažje od pričakovanj. Zavedala sem se, da bom morala pošteno garati za rezultat in da mi nič ne bo podarjeno. Nad rezultatom nisem presenečena, vem pa, da bom z nekaj več izkušnjami v prihodnje lahko tekla še hitreje. Za moj prvi polmaraton je to zelo spodoben rezultat in sem nanj ponosna.

Kako bi opisali dogajanje v Valencii?

Vzdušje ob progi je bilo odlično, glasni navijači so mi vlivali nove moči, sploh v trenutkih, ko bi se najraje ustalila v tempu in prestavila v udobno prestavo.

Se vam je morda zgodilo kaj zanimivega?

Imam zanimivo anekdoto. Kot je v moji navadi, se vedno postavim tik za štartno črto, skoraj v prvo vrsto z elitnimi tekači. Tokrat sem se znašla med Yomifom Kejelcho, tokratnim zmagovalcem, in Andreasom Almgrenom, novim evropskim rekorderjem.

Kmalu sem se vseeno umaknila korak nazaj, saj sem se zavedala, da bi bil njihov hiter štart zame prej nevaren kot koristen. Tik pred štartom sem ju potrepljala po rami, čisto simbolično, da sem prejela kanček zmagovalne energije (smeh, op. p.).

Kako bi polmaraton primerjali s teki na pet in deset kilometrov, na katerih ste nastopali do zdaj?

Po mojem mnenju je polmaraton kar “podaljšana desetka”. Trpljenje je podobno, tempo tudi, le da moraš zdržati dvakrat dlje. Ne sliši se ravno zabavno, a je lahko zabavno, če si rečeš, da si v nedeljo zjutraj že pretekel polmaraton, medtem ko nekateri še niso spili svoje prve jutranje kave. (smeh, op. p.)

Je bil to vaš zadnji nastop v sezoni?

Tako je, s polmaratonom sem zaključila letošnji tekmovalni koledar. Za zimsko sezono še nimam načrtov, jesenski del pa je uspešno za mano.

Kako ocenjujete sezono 2025?

Letošnja sezona je bila moja najuspešnejša do zdaj – štirje članski državni rekordi, prva medalja na članskem evropskem prvenstvu, zmaga na svetovnih univerzitetnih igrah in na evropskem ekipnem prvenstvu ter 15. mesto na svetovnem prvenstvu. Zdaj lahko samo še objamem svojega trenerja Tevža Korenta in mu čestitam, ker me je odlično pripravil.

Kakšni so vaši načrti za leto 2026?

Leto 2026 še ni začrtano. Najprej me čaka nekaj dni počitka, potem pa nove tekaške dogodivščine. Vsako sezono bolj uživam v tem, kar delam, predvsem zato, ker imam ob sebi neverjetno podporo.