Ameriški plavalec Michael Phelps, olimpijec z največ medaljami, je na nedavni prireditvi na Manhattnu spregovoril o svojih prehrambenih navadah in ovrgel mit, da je v času profesionalnega plavanja na dan zaužill kar 12.000 kalorij.

Kljub dejstvu, da je Michael Phelps ovrgel mit o 12.000 kalorijah dnevno, pa je število kalorij, ki jih je ameriški plavalec na dan zaužil naravnost neverjetno:

“Ne verjemite vsemu kar preberete, to so nesmiselne zgodbe. Absolutno nisem na dan zaužil 12.000 kalorij, resnična številka se giblje med 8.000 in 10.000. A to velja le za čase, ko sem treniral res na polno in sem bil na vrhuncu svojih moči. Za napredek v tistih časih je to bilo potrebno. Tak tempo pa je bil zelo naporen,” je povedal Phelps.

Phelpsov citat je tako enkrat za vselej ovrgel mit od 12.000 kalorijah, a je tudi resnična količina kalorij strašljiva.

Michael Phelps
-the GREATEST OF ALL TIME
-beast in the 100, 200 fly and 200 IM
-most olympic medals of all time (28) pic.twitter.com/1Wcg8GGCBl

— nini⁵ MINHYUN DAY (@introminhyun) June 7, 2017

Na spletni strani ftw.usatoda.com so medtem sestavili tudi potencialni dnevni meni, ki je sestavljen iz zdravih živil in 193 centimetrov visokemu ter 88 kilogramov težkemu moškemu zagotavlja 8.000 dnevnih kalorij:

• 22 jajc
• 3 čokoladice z žitaricami
• 14 športnih napitkov po 500 mililitrov
• 4 porcije riža
• 2 sadni solati z žitaricami
• 8 piščančjih prsi
• 4 banane

To je dnevni jedilnik, ki ga je tekom vrhunca svoje kariere dnevno užival danes upokojeni 31-letni ameriški plavalec.