Alpski smučarji zaključujejo sklop kondicijskih priprav

sloski.si

Slovenska moška reprezentanca v alpskem smučanju te dni zaključuje sklop kondicijskih priprav na Primorskem. Baza je bila v Solkanu pri Novi Gorici, tja pa prihodnji teden prihajajo tudi alpske smučarke.

Treninge, ki so potekali v zadnjem mesecu, je znova vodila kondicijska trenerka Nika Radjenović, s katero so smučarji že sodelovali. Pod njenim očesom so se za dobro fizično pripravo potili člani ekipe za hitre in tehnične discipline za svetovni pokal Boštjan Kline, Klemen Kosi, Štefan Hadalin, Martin Čater, Miha Hrobat, Žan Grošelj, Jakob Špik in Tilen Debelak.

Fantje so super, so zelo motivirani, vsi se zavedajo, da lahko v prihajajoči olimpijski sezoni dosežejo svoje sanje,” je na novinarski konferenci v Solkanu po dopoldanskem treningu, ki se je v Gradežu končal s kopanjem v morju, povedala Radjenovićeva.

Treningi so bili naporni, Radjenovićeva pa je z delom zadovoljna. Delo je potekalo od jutra do večera, fantje pa so se potili v fitnesu, na kolesu, na stadionu, usedli so se tudi v kajake in veslali po Soči, kolesarili so z gorskimi kolesi in se odpravili tudi do Gradeža, kjer so trenirali in tekli na plaži na mivki. 

Gradež je znana postojanka za smučarje, saj je tam del priprav pod vodstvom Andrea Massija, opravljala tudi najboljša slovenska smučarka vseh časov Tina Maze, fante pa je tja peljal tudi Massi, ki je bil takrat še sodelavec Smučarske zveze Slovenije.

https://twitter.com/SloskiSZS/status/877861894299582467

Že prvi dan sem bil utrujen. Vse vaje, ki nam jih je Nika naložila, sem dokončal, je pa res, da sem pri veliko vajah trpel. V tistih trenutkih imaš v glavi cilj, da iztisneš iz sebe tiste odstotke, ki jih drugače mogoče ne bi. Najtežja je bila pa joga, ki smo jo imeli na plaži. Pri enih vajah dejansko nisem mogel držati več, da me je tako vse peklo in bolelo, nisem mogel nadaljevati, kot je želela učiteljica joge. Nisem bil edini, eni so bili še bolj ‘zakrčeni’ in sploh niso mogli narediti določenih vaj,” je “mučenje” opisal Boštjan Kline.

Tekmovalce zdaj čaka teden aktivnega premora, v katerem bodo počivali in trenirali, obremenitve pa bodo močno zmanjšanje. Kasneje sledijo individualni treningi, konec julija pa bodo člani za hitre discipline odpravili na Stelvio, kjer bo ob koncu leta znova smukaška preizkušnja za svetovni pokal. Odprava se bo 24. avgusta preselila na južno poloblo, kjer bo v čilsi La Parvi trenirala en mesec, smukačem pa se bo tako kot lani pridružila tudi Ilka Štuhec.

Najboljši slovenski veleslalomist Žan Kranjec trenira ločeno v sodelovanju z Mitjo Bračičem, ločeno pa se pripravljata tudi veterana Rok Perko in Andrej Šporn, ki se bosta v skladu z odločitvijo vodstva reprezentance ekipi za svetovni pokal pridruževala s kritjem lastnih stroškov.

Ekipo za tehnične discipline, v kateri sta Kranjec in Hadalin, že v ponedeljek čaka odhod na prelaz Stelvio za tri dni, 23. julija sledi smučanje v Saas Feeju ter 10. avgusta odhod v argentinsko Ushuaio, kjer se bosta Kranjcu in Hadalinu pridružila tudi Jakob Špik in Žan Grošelj. V Argentini bodo predvidoma 27 dni.