Premier liga
Španska liga – La Liga
Bundesliga
Liga prvakov
Evropska liga
Evroliga
EuroCup
NBA
Slovenija
Liga ABA
ATP World Tour Finals
Pariz
ATP
WTA
Davisov pokal
Legenda smučarskih skokov, 53-letni Noriaki Kasai, bo 17. septembra na Japonskem izdal svojo prvo knjigo z naslovom Premikanje meja. V njej razkriva skrivnosti svoje športne dolgoživosti, načine treninga in življenjske navade, ki mu omogočajo, da še vedno tekmuje proti mnogo mlajšim tekmecem.
Kasai je kar osemkrat nastopil na olimpijskih igrah, v svetu športa pa je postal sinonim za predanost, vztrajnost in izjemno delovno etiko. V knjigi opisuje, kako je skozi leta premagoval padce in se vračal na vrh, kako gradi psihično moč za soočanje z izzivi ter kako oblikuje telo, ki mu omogoča preseganje meja starosti. Njegov cilj je pokazati, da je mogoče ostati konkurenčen tudi v poznih športnih letih, če si pripravljen živeti disciplinirano in brezkompromisno.
“Ta osemkratni olimpijec, ki ga mnogi imenujejo legenda, je ohranil visoke mentalne, fizične in tehnične sposobnosti z metodami treninga in posebnimi navadami, med katerimi je tudi tek. Še vedno premaguje meje starosti, saj ga žene želja po tem, da nikoli ne popusti,” je zapisano pri založniku, ki bo knjigo izdal. Cena knjige bo 970 jenov, približno 6 evrov.
Kasai je že večkrat razkril svoje nenavadne navade, ki jih zdaj prvič združuje v eni knjigi. Med drugim se je pred leti odpovedal kosilu, saj meni, da mu to pomaga pri hujšanju in kakovostnem spancu. Običajno zjutraj energijo črpa iz riža in kruha, njegov opoldanski obrok pa je le zelenjavna solata.
Včasih, kot je sam priznal, pred spanjem občuti lakoto, a želja po uspehu je zanj vedno močnejša od apetita. Poseben je tudi njegov ritual na potovanjih, saj nikoli ne odide od doma brez svojega kompleta posteljnine. Hotelske vzmetnice in blazine so mu premehke, zato s sabo vedno vzame zložljiv jogi, ki ga lahko uporablja na dolgih potovanjih.
Knjiga bo bralcem ponudila vpogled v osebni svet japonske legende, ki še danes velja za enega najbolj vztrajnih in predanih športnikov. Premikanje meja ni le zgodba o športu, temveč tudi navdihujoče pričevanje o tem, kako z disciplino, samokontrolo in odločnostjo premagovati omejitve in živeti brez strahu pred leti.
Kakšno je tvoje mnenje o tem?
Bodi prvi, ki bo pustil komentar!