Evenepoel odkrito o težavah s kilogrami

Foto: Profimedia

Telesna teža je bila v profesionalnem kolesarstvu vedno eden ključnih dejavnikov, še posebej pri hribolazcih. Mednje spada tudi Remco Evenepoel, ki je v pogovoru za Het Laatste Nieuws priznal, da hitro pridobiva kilograme.

Prav zaradi teže le stežka skozi celotno sezono ostane v enaki meri pripravljen za najtežje vzpone. “Imam gene, zaradi katerih hitro pridobim težo. Oumi (žena, op.p.) mi je že rekla, da se bom moral po koncu kariere naučiti res dobro skrbeti zase. Po zimi moje roke nikoli niso izrazito definirane, videti so nekoliko bolj polne. Očitno sem to podedoval po maminem bratu. Mama pri meni vedno opazi enako postavo,” je povedal belgijski zvezdnik.

To se v določeni meri kaže tudi v njegovi karieri. Evenepoel je kolesar, ki mu ustrezajo daljše dirke in krajši, eksplozivni vzponi, zato so ga mnogi dolgo videli predvsem kot naravnega specialista za klasike. Z zelo specifično pripravo se lahko spravi tudi na višjo raven v gorah, kar je v zadnjih letih že dokazal na največjih dirkah. Leta 2024 je ob debiju na Touru zasedel skupno tretje mesto, medtem ko lanske preizkušnje ni končal.

Prav nihanje telesne teže je eden od razlogov, da njegovi rezultati v gorah niso vedno enako prepričljivi. “Močan sem, a moja teža niha. Če ne bi treniral, ampak bi samo jedel in užival življenje, bi se hitro zredil,” je dodal član moštva Red Bull – Bora – hansgrohe.

Belgijec je svojo moč sicer večkrat obrnil sebi v prid. Postal je eden najboljših kronometristov moderne dobe, osvojil naslove svetovnega in olimpijskega prvaka, ob tem pa dodal še zmage na največjih enodnevnih dirkah. A njegovi cilji segajo tudi na tritedenske dirke.

Aprila boljše številke kot poleti

Leta 2022 je osvojil Vuelto in tako potrdil, da ima potencial tudi za skupne zmage na največjih etapnih preizkušnjah. Z leti je spoznal, da njegovo telo spomladi in poleti ni enako. “To opazim tudi pri svoji eksplozivnosti in vrednostih na treh minutah. Aprila so boljše kot poleti, saj takrat skupaj s težo izgubim tudi nekaj mišične mase in absolutne moči. Gre za iskanje pravega ravnovesja, za zdaj imam to lepo pod nadzorom,” je pojasnil.

Letos sezone ni začel najbolje. Dirko po Združenih arabskih emiratih je končal na zanj skromnem desetem mestu, mesec pozneje pa je bil na v Kataloniji skupno peti. V tem obdobju je že delal na izgubljanju teže, ob tem pa imel v mislih tudi dirko po Flandriji in Liege-Bastogne-Liege, ki sta bila med njegovimi velikimi cilji.

“Zelo dobro vem, kaj moram storiti, da izgubim odvečno težo. Mesec dni višinskih priprav ali daljše obdobje treninga. Na dirki po Kataloniji je bila moja teža povsem drugačna kot na dirki po ZAE,” je razkril.

Čeprav pozna formulo, izvedba še zdaleč ni preprosta. Leta 2024 je bil na kriteriju Dauphine sedmi, nato pa na Touru na daljših klancih kolesaril bolje kot kadarkoli prej. Takrat je našel skoraj popolno ravnovesje med težo, močjo in vzdržljivostjo. Ob tem opozarja, da je današnje kolesarstvo v tem pogledu drugačno kot pred desetletjem. “Na dirki moraš pri energijskem ravnovesju ostati na isti ravni, kakršna je tvoja poraba. Nalaganje ogljikovih hidratov praktično onemogoča izgubljanje teže med dirko. Časi Chrisa Frooma, ki je v prvih desetih dneh Toura še izgubljal kilograme, so mimo.”